一、隔夜茶叶还能泡吗

不能，因为隔夜茶对身体不好，尤其是胃。茶叶经过长时间冲泡后，茶叶中的维生素C等营养成分会逐渐氧化减少。茶叶中的蛋白质、糖等是细菌和霉菌的培养基。茶汤消毒不严格，容易滋生霉菌和细菌，导致茶汤变质。这种变质的茶汤当然不适合喝。而且不好吃！味道淡，隔夜茶失去香味和营养，不宜与隔夜茶同饮。不，但是陈年茶有很多用途:可用于擦拭镜子、玻璃门窗等玻璃器皿。还有家具，胶纸盘子，泥泞的皮鞋。深色衣服如果有错可以用老茶叶擦。器皿里有一股鱼腥味。把废茶叶放在里面煮几分钟，就可以去腥了。然后将用过的茶叶烘干收集，装袋。是很好的枕芯，可以明目清火。

二、茶叶可以隔夜再泡吗

过夜的茶叶能继续泡，但味道会不如前一天的茶水浓郁，营养也会大打折扣，并且泡之前一定要将前一天的旧茶水倒掉，再用热水过滤茶叶，以免饮用引起腹痛腹泻。

茶叶含有维生素、鞣酸、茶多酚和矿物质等，能够提神醒脑，抗氧化，防衰老，还能降低胆固醇，平衡血压血脂，适合糖尿病和三高人群，是很好的养生饮品。

喝茶时不能饮用头道茶，头道茶是洗茶的水，含有各种污染物质，喝茶时不能和中药、白酒、羊肉同食，以免影响消化吸收，胃寒的人不能喝绿茶，以免刺激肠胃。

三、隔夜的开水能泡茶叶吗

烧水这么一件普普通通的事都会产生很多争议，比如：千滚水致病！隔夜水有毒！阴阳水有害！纯净水缺少矿物质！然而事实上，真正对身体有害的水并不是这几种。而是很多人每天都喝的...今天就给大家说清楚，到底哪种水能泡茶？哪种水不能泡？

千滚水，即反复沸腾、烧开多次的水。有一种说法，烧开过的水就不能再烧开喝了。

其实，自来水中确实含有硝酸盐和亚硝酸盐，反复烧开后，也确实会导致部分硝酸盐转化成亚硝酸盐。

由于亚硝酸盐有可能转化为亚硝胺，所以很多人非常担心。可是，脱离剂量谈毒性，都是耍流氓！

◎国家标准，生活饮用水中亚硝酸盐的含量应：≤ 1mg/L；

◎开水反复烧开20次后的亚硝酸盐含量是：0.038 mg/L。

因此，对于生活中那些烧过好几次的水可以放心泡茶。

能！如果早上烧的水晚上能喝，那晚上烧的水，第二天早上为什么不能喝呢？和千滚水相似，传言也把罪过指给了亚硝酸盐。

并且，有实验证明：隔夜，甚至隔了好几夜的开水，水中亚硝酸盐的含量也远低于国家标准限量。

所以，隔夜水烧开后能用来泡茶，不过隔夜的水要用盖子盖住，免得落入灰尘。

烧开的水，最多能加盖放置3天，超过这个时间，就别喝了

阴阳茶，就是冷热茶兑着喝，兑的是置凉的茶、纯净水、矿泉水，对健康并无害。

开水烫嘴，不兑点儿冷水，难道非得等到自然放凉了才喝不成？

如果兑的是自来水、井水等，这就真不能喝，因为水里有各种微生物，生喝有可能引起腹泻等不适。

冷热茶是可以兑着喝，但不能兑自来水、井水等

想太多！纯净水里确实没什么矿物质，但也不至于对身体不好。喝水的目的只有一个——补充水分。只要水质合格，能满足身体对水的需求，不管是喝纯净水、喝白开水，还是喝矿泉水，都没什么区别。

人体要补充矿物质，主要靠的是每天吃的食物，每天喝的水中含有的矿物质其实微乎其微。

人体随时都在进行新陈代谢，排出代谢物，吸收营养物质，而这些物质就包括“矿物质”。不管你喝的是纯净水还是矿泉水，身体内矿物质的吸收与代谢都在持续进行中。所以，与其每天纠结喝什么水健康，不如多花点心思在一日三餐上。

◎即使是含矿物质的矿泉水，钙含量约含4 mg/ L，每天喝2L矿泉水，也只能补充8mg钙。

◎仅仅占了每日钙推荐摄入量（800 mg）的1%，还不如你喝一口牛奶中的钙多。

所以想靠喝水来补充矿物质，真心意义不大。

准确来说，是65℃以上的热茶。世界卫生组织也将高于65℃的热饮，列为2A级致病物，其原因在于温度，而不在于饮品本身。

我们口腔、食道可以进行自我修复

可能就会成为口腔溃疡、食道溃疡的宠儿

“多喝热茶”“趁热吃”这种话了

至于那些吃惯了烫食，喝惯了热饮的人

刚出锅的饺子、面条温度约70℃~80℃

但喝多了喝急了，也未必是个好事

关于喝茶，你可能还需要知道，这几件事：

所以，也应该时常喝茶，不能只出不进

按照中国营养学会膳食指南的推荐

很多人喜欢喝冰红茶、青梅绿茶等饮料来解渴

但很大程度上不能起到解渴的作用

以及含有丰富维生素和无机盐的果汁

还要消耗一些水分，导致饮后更加口渴

起床后喝一杯温和的红茶，只需要20秒

水分就能进入血液中，使血液迅速稀释

很多人都认为喝茶没有什么好讲究的。但其实喝茶也是要讲究正确的时间和方式的。

喝茶不在于多，而在于会不会喝。所以为了您的身体健康，学会科学的喝茶方法很重要。