一、含硒的茶杯可以泡茶叶吗

富硒茶所具有独特性： 1、富硒茶抗氧化能力强，能清除水中污染毒素，隔夜茶能够饮用。 2、富硒茶温、凉、冰均可饮用，此茶浓、苦而不涩，后口甘甜；淡，清香爽口。 3、富硒茶具有安神作用，因此饮用此茶不会导致失眠。 4、富硒茶饮用后，胃不反酸。富硒茶的饮用方法：用80-90℃的冲泡3-5分钟即可。每天饮用量不限。前期如出现大便、尿增多，属于排毒现象。2-3天后即正常，可继续饮用。晚上泡好，转天早上空腹饮用二至三杯凉茶效果更好。

二、富硒茶叶的种植方法!

经有资质的机构检验，硒的含量达到相关的国际标准要求（0.25mg/kg~4.0mg/kg）的茶叶，才能称为富硒茶。

在富硒土壤上应用富硒栽培技术种植茶叶，可以生产天然富硒茶叶。而在缺硒或贫硒地区，也可以在常规施肥管理的基础上，通过施用含硒肥料来生产富硒茶叶。方法有：

1根施用含硒的生物有机肥：在秋季茶园施基肥时同时进行，一般开20厘米以上深环沟，每亩施用含硒生物有机肥80公斤与高浓度复合肥（氮磷钾总养分≥40%）30公斤，施肥后覆土。

2叶面喷施含硒肥：以茶叶专用型锌硒葆的应用为例：

①使用时期：在春季、夏季和秋季，每个季节喷施一次。

③使用方法：每次每亩将42克锌硒葆+水30公斤+有机硅喷雾助剂1包（5毫升/包），搅拌均匀后喷施；

叶面喷硒的采茶时期：春茶于喷施后第十天开始采摘，8-12天内采摘完；夏茶、秋茶于喷施后的第十天开始采摘，10-15天内采摘完，然后将采摘的新鲜茶叶精制成富硒茶。

三、富硒茶叶的如何获得硒

1、人体中硒主要从日常饮食中获得，因此，食物中硒的含量直接影响了人们日常硒的摄入量。

2、食物补充：含硒丰富的食物有：富硒大米、富硒小麦、海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等。?

3、在身体缺硒、同时出现症状时，建议服用进口补硒产品，如法尔诺德牌硒酵母片。硒酵母片中所含的有机硒提取于天然硒酵母，是由微生物合成转化法精制而成，属纯天然产品。含多种有机硒，以L-硒蛋氨酸为主，但避免了纯L-硒蛋氨酸所具有的浓厚酵母味道，因此更适合作为膳食补充剂。具有生物利用率高、营养丰富等特点。中国关于不同人群硒推荐用量：预防营养缺乏病50微克/天，亚健康保健量100微克/天，预防癌症等重大慢性疾病干预剂量200微克/天，治疗期间干预剂量大于200微克/天。