一、泡茶的绿茶茶叶可以吃吗(泡过绿茶叶能吃吗)

1、一般情况下，绿茶茶叶能吃。

2、绿茶的茶叶在洗净后是可以吃的，不会对身体健康造成过大的不良影响。绿茶的茶叶含有非常丰富的茶多酚，是种天然的抗氧化剂，可以有效清除身体中含有的自由基，使得细胞的活性保持在较高的程度。茶叶中还含有一定的维生素，可以调节新陈代谢，具有提升免疫力的作用。但是建议人们将茶叶泡水喝，这样人们更容易吸收茶叶中的营养物质，而且口感更佳。

3、需要注意人们不可以食用过多的绿茶的茶叶，否则会对肠胃造成一定的刺激，进而出现肠胃不适的症状。另外，由于茶叶中含有一定的咖啡因，会对神经造成刺激，如果睡前食用过多的茶叶或者茶水，可能会出现失眠的情况。人们应养成良好的喝茶习惯，不可以饮用隔夜茶，不可以饮用发霉的茶叶泡的茶。

二、泡过的绿茶茶叶能吃吗

1、泡过的茶是可以吃的，理由如下。

2、从最早的喝茶也就吃茶和咀嚼茶叶可解毒及伟大领袖周总理喝茶总把茶叶渣子(也叫叶底)吃光可以侧面理解茶叶能吃，而泡过的茶叶也能吃，根据科学研究发现茶叶中有些难溶与水的维生素，即脂溶性维生素等，加上维生素A,D,K,B只能浸泡出少量溶解于茶汤中，因此泡过的茶有营养价值。这样理解茶叶能吃吗是可以吃的，因为茶汤里主要含有的是茶多酚，咖啡碱之类，还有大量营养成分存在于茶叶渣子里，因此泡过的茶叶能吃的。另外茶最早是做药用直接吃的，现在还有一些少数民族把茶叶做凉拌菜吃的习惯，杭州也有著名的龙井虾仁、龙井炒鸡蛋。

3、第一、如果有农药用的非常多的情况下，农药残留也会有很大部分留在茶叶渣子里的，对身体不好，但这个不是泡过的茶叶能吃吗的主要原因，而是买茶叶的质量的好坏问题，这样的茶叶别说吃就是喝也不好啊。

4、第二、购买质量差的茶叶，因为都是大叶片，同时大叶片容易被害虫叮咬，因此这样的茶叶不能吃。

5、第三、冲泡后放置时间超过24小时的泡过的茶叶不能吃，长时间的与水接触，导致很多成分都已经改变，或有危害健康的物质出现，因此不能吃。

6、第四、所有泡过的茶叶能吃吗?不是，一般绿茶属于未发酵的茶叶，可以吃，但经过发酵的茶叶就不要吃了，因为发酵后的茶叶里含有一种致癌物质(Bap)，可致白血病、胃癌、肺癌、皮肤癌等病。虽然含量非常少，但还是为身体安全为好。

7、因此茶叶可以吃，但要注意一些细节，这就是茶叶质量和茶叶种类要对应，总理吃茶叶也是绿茶，而不是发酵茶类。

8、/iknow-pic.cdn.bcebos.com/f3d3572c11dfa9ec6aec5ec46ed0f703908fc127"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/f3d3572c11dfa9ec6aec5ec46ed0f703908fc127?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/>

9、南宋的吃茶，对茶文化颇有研究的陆钧老师送我一个文章题目：《回到喝茶》，他的意思是，喝茶，要削尽繁枝，有好茶，老老实实吃上一杯，何必让茶道茶文化一类叠床架屋，弄得一杯茶也吃不安耽呢？可是，在南宋都城临安，终究吃茶者多，喝茶者少，遗风不灭，杭州人至今都要讲“去梅家坞吃茶去！”偶说“喝茶”，味道就变了。

10、《梦粱录》里的临安，“四时卖奇茶异汤”，冬天卖的七宝擂茶，据说是用花生、芝麻、核桃、姜、杏仁、龙眼、香菜和茶擂碎煮成茶粥单卖，这般吃法，操作起来好比捣年糕，吃者好比吃八宝粥，要紧的是吃，不是喝茶汤了。宋人还喜欢弄些香料，把龙脑珍菜、菊花之类与茶在一道，茶香吃进花香，花香吃进茶香，吃进口里，吃出了一股香气，一种味道，譬如杭州人如今还把男女接吻叫“吃kiss”，也是吃的一种感觉，湿润的唾液则是忽略不计的。看日本人行茶道，便知抹茶是研成细末的，放入茶盏，注入沸水，茶汤浓如豆羹，小筅帚一搅，卷起千堆，待冷却后，一吃而光。南宋时虽有撮泡茶的套路，但是大家都不买账。

11、参考资料：/baike.baidu.com/item/%E5%90%83%E8%8C%B6/978153?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科--吃茶">百度百科--吃茶

三、绿茶茶叶如何冲泡

1、3下投法先投放茶叶，然后一次性向茶杯茶碗注足热水此法适用于细嫩度较差的一般绿茶4先凉后热法投放茶叶后，先用少许可饮用的常温凉水浸泡三分钟左右，使茶叶吸足水分，充分舒展，在将热水一次注足此时的；第一种冲泡方法上投法，一次性向茶杯中注入热水至茶杯的七分满，等水温适宜时再放入茶叶，此泡法适用于明前细嫩的炒青绿茶，越嫩的茶叶水温要求越低，85度左右为最适宜水温，根据茶叶品种和鲜嫩程度可适当调整水温，越细嫩。

2、茶的用量茶叶用量，并没有统一标准，视茶具大小茶叶种类和各人喜好而定一般来说，冲泡绿茶，茶与水的比例，大致是150～60严格的茶叶评审，绿茶是用150ml的水冲泡3g茶叶茶叶用量主要影响滋味的浓淡，这完全决定于；1湿润充泡法冲泡时先倒入少量的#39热水把茶叶浸泡一下，然后再倒水，倒水至杯沿12厘米的位置就可以了2上投茶冲泡法碧螺春竹叶青等茶叶在冲泡时，为了增加观赏性应该先在杯内倒入开水，然后再加入茶叶，茶叶会慢。

3、1茶具，就目前来说，大多数人都在选择玻璃杯，特别是那种直筒的玻璃水杯2先用少量的热水把玻璃杯烫过，然后置入适量的绿茶如果对所泡的茶比较陌生，可以选择较少的量进行试验多试几次，就可以试出这个茶的最佳；1准备10克绿茶，放进干净的容器里备用2提前准备好茶壶，取适量茶叶，倒进茶壶里3将茶壶里倒入烧开的热水，然后滤出茶水4茶水稍凉后加入蜂蜜，因为温度太高会破坏蜂蜜的营养5拌匀后倒入杯中，可以根据。

4、绿茶该如何冲泡 1上投法先一次性向茶杯茶碗中注足热水，待水温适度时再投放茶叶这种方法多适用于细嫩炒青如特级龙井特级碧螺春特级信阳毛尖老竹大方等等细嫩烘青如竹溪龙峰汀溪兰香黄山毛峰敬亭；毕竟，适合你的才是最好的绿茶的冲泡方法2 1上投法主要是冲泡细嫩绿茶，通常是全芽头或者一芽一叶或满身披毫，比如信阳毛尖洞庭碧螺春日照开园茶等操作很简单即“先水后茶”壶内注水至7分满，然后。

5、主要冲泡较细嫩且高香，茶形紧结，扁形或嫩度为一芽一叶或一芽两叶的绿茶比方说西湖龙井吉安白茶日照扁茶等操作很方便即“先水后茶，再添水”壶内注水至3分满，然后拨入茶叶，再倾斜壶身缓缓旋转两圈茶；绿茶是未发酵茶，冲泡时不能用沸水，应该用80%以下的热水，或者用温水绿茶可以泡着喝，可以滤着喝，洗不洗茶都可以。

6、1绿茶的冲泡方法有三种，即上投法中投法和下投法2上投法即先注水至茶杯七分满，再投茶，此方法适用于外形紧结的高档名优绿茶，如茶芽细嫩的毛尖碧螺春等3中投法即先注水至茶杯的13处，再投茶，待；绿茶该怎么冲泡一器具簿瓷壶一把，公道杯一只，浅口小杯五只二选茶明前雨前绿茶最为适宜三冲泡步骤1将沸水注入茶壶公道杯2将公道杯内的沸水注入小瓷杯内，再将沸水注入公道杯，降温备用。

7、先投放茶叶，然后一次性向茶杯茶碗注足热水此法适用于细嫩度较差的`一般绿茶4先凉后热法投放茶叶后，先用少许可饮用的常温凉水浸泡三分钟左右，使茶叶吸足水分，充分舒展，在将热水一次注足此时的热水温度要求。

8、茶杯选择绿茶冲泡后的最大特点就是茶叶条索舒展，在水中的形态富于变幻，欣赏茶叶的动态美也是茶文化的一个方面为了更好地观察，透明度佳的玻璃杯是冲泡绿茶的首选尤其是西湖龙井碧螺春等细嫩的名贵绿茶，绿茶入水后再；2赏茶倾斜旋转茶叶罐，将茶叶倒入茶则用茶匙把茶则中的茶叶拨入赏茶盘，欣赏干茶成色，嫩匀度，嗅闻干茶香气3温杯用开水将茶杯烫洗一遍，提高杯温，在冬天，尤显重要，利于茶叶冲泡4置茶冲泡绿茶的。

9、下投法是指先在每一个洁净的玻璃杯中投入2~3克绿茶，然后直接冲水至七分杯这两种投茶法，因茶先入杯，在冲水时茶叶随水浪上下翻腾，徘徊飘舞，如鱼戏水，又似绿蝴蝶翩翩起舞，非常美观三泡茶的水温要因茶而异。