一、茶叶加白醋泡脚的功效

1.清除脚臭：茶叶中的茶多酚和白醋中的醋酸可以有效抑制脚部细菌的生长，清除脚臭。

2.改善睡眠：泡脚可以促进身体血液循环、放松神经，改善睡眠。

3.缓解疲劳：脚部是人体的第二个心脏，常泡脚可以缓解疲劳，提高身体抵抗力。

4.散寒保暖：冬天泡脚可以散寒保暖，预防感冒等疾病。

1.茶叶和白醋的比例要适当，一般为3-5克茶叶和20毫升白醋泡在约10L的温水中。

2.泡脚宜控制在20-30分钟，切勿过久，以免影响身体。

3.小心烫伤，水温要适中，不要过热。

4.有轻度心脏病、高血压、_部_口和皮_破_等疾病人士，_留意用_禁忌以及稀_葡萄糖溶液等保__品，以免加重病情。

二、白醋和茶叶食盐能否一起泡脚

不能，建议分开泡脚，为什么呢，原因是茶水显碱性，白醋显酸性，两者一起用就会把疗效全部中和了。\x0d\x0a而分开泡脚的功效如下：\x0d\x0a1、白醋泡脚可以防止脚气复发，又可强身健体。\x0d\x0a2、茶叶来泡脚也可以起到去除脚臭，消除疲劳，用茶叶泡过脚，脚部会感觉非常清爽，也有助于睡眠。\x0d\x0a3、用大量的粗盐抹在脚尖、脚趾之间及脚底部分，并用手搓揉5~6次，休息5分钟后用水冲净即可。\x0d\x0a4、泡脚时候加盐可以对皮肤表面角质层有一定的去除作用，白醋一般具有软化皮肤，滋润美白的作用，但是泡脚水中不宜加太多盐分，如意造成皮肤缺水，因此不宜泡太久时间。\x0d\x0a所以建议分开泡脚，效果会更好。

三、都说用醋泡脚好,那白醋泡茶叶有什么好处

1、白醋有杀菌消毒的作用，喝茶对身体也有很多好处。那么两者混合在一起究竟会发生哪些事情，是好的还是坏的?接下来我们来看一看吧。

2、家里的冰箱会放很多蔬菜水果，放一天两天，再拿出食物，就会有其他食物的气味，俗称“串味”。白醋加茶叶放在一起就会把异味吸收。茶叶里的茶多酚就会挥发出来将异味吸附，而且里面的白醋还会起到杀菌消毒的作用，这样的冰箱里就没有异味了。有时候卫生间的味道太大了，也可以用这个办法，发挥同样的作用。不仅如此还会驱赶蚊虫。

3、白醋能够消耗脂肪，促进糖的代谢，来预防肥胖。还可以增强肾脏功能，有利尿的作用。还可以增强肝脏的能力，促进新陈代谢，扩张血管，降血压的作用。

4、经常在外应酬的人，可以多准备些醋，放在家里。直接服用，一次饮100毫升-200毫升。这样就可以解酒。喝酒对肝脏和肾脏都有很大的伤害，喝一些醋就可以减少肝脏和肾脏的负担，达到保护肾脏肝脏，有利于身体健康的作用。

5、茶和白醋的功能不是很多，但是在日常生活中都会用到，平时杀菌消毒，吸附异味，就可以用到。而且不是很困难，都是一些日常用的。虽然这有保护肝脏和肾脏的作用，但是肝脏和肾脏的健康还是需要我们来保护，让我们爱护它们吧。