一、陈皮茯苓茶怎么做陈皮茯苓茶有哪些功效
茯苓是日常生活中常见的药材。茯苓通常长在树根上，呈黑色。经常食用茯苓可以起到保健作用。茯苓可以用来泡茶，一般用陈皮，那么茯苓陈皮茶怎么做比较好呢？
材料：茯苓5克，陈皮2克，茉莉花茶3克。
茯苓、陈皮洗净，浸泡，放入水锅中，煎20分钟，再用茶叶泡5分钟，后人可常饮。
材料：陈皮2g，茯苓5g，开水300ml。
1.准备陈皮，如果有老陈皮最好。
茯苓泡水有宁心安神的作用，烦躁的时候可以很好的缓解。由于茯苓所含的成分对中枢神经系统有一定的作用，具有养心安神的功效，经常食用茯苓可以有效改善气血不足引起的心悸、失眠等症状，还可以消除水肿，缓解压力。
茯苓泡水可以止咳化痰，如果你有咳嗽症状的话非常适合。因为茯苓中所含的茯苓多糖等物质能增强吞噬细胞的功能，改善身体的免疫力，经常食用茯苓还可以预防感冒等疾病，还可以祛湿化痰，对湿热引起的咳嗽有很好的疗效。
茯苓泡水可以保护心脏，对我们的健康大有裨益。因为茯苓有一定的镇静作用，所以有宁心安神的功效。经常吃茯苓可以缓解心悸症状，保护心脏。茯苓配合黄芪、人参等益气健脾的中药，疗效更佳。
茯苓泡水还可以对我们人体起到有效的抗菌消炎作用，因为茯苓中含有的茯苓多糖、茯苓酸等物质具有一定的抗菌消炎作用。药理作用表明，茯苓对大肠杆菌和金黄色葡萄球菌有一定的抑制作用。所以经常吃茯苓，用水浸泡，可以起到更好的抗菌消炎作用。
陈皮茶在炎热的夏天也是清热去火的好东西。陈皮中的维生素C、维生素K等微量元素能增强消炎作用，清热解暑，使人体在炎热的夏季降火。看了这么多，你是不是也对陈皮茯苓茶感兴趣了？实际上，它这很简单。让让我们试试。
二、陈皮茯苓茶怎么泡 很简单!
1、陈皮是小朋友喜欢吃的零食，也是一味常用中药，具有通气的健脾、止咳化痰、解腻留香、降逆止呕等功效。中医学认为茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有补气利气，健脾养胃，安神养神的功效;也可治小便不利，水肿浮肿，痰饮咳逆，呕逆泄泻，淋浊惊悸，健忘等症状。那么它们怎么泡制呢？
2、泡制这个很简单，首先我们要准备以下材料：茯苓和陈皮这是必备的，然后还要准备一些茉莉花。这是为了更好的让它们互相磨合、互相吸收，达到两者相互吸取精华。同时也为了味道香浓，沁人心脾。材料都已经备好了，那下面我们就要开始准备制作了。首先，我们取适量的茯苓、陈皮清洗干净，把它们放入干净的器皿中浸透后，再取出一锅加入冷水，将前面的陈皮、茯苓放冷水锅中。其次我们要掌控好时间，陈皮茯苓先煎20分钟，注意火候，不可过高也不可过低。最后再冲泡茉莉花茶叶入香浓味。静候5分钟后便可以饮用。其味道带有茉莉花淡淡的花香，使人心旷神怡。
3、说了做法一，是不是觉得有点麻烦，既要像掌握火候也要把握时间，对于一些心急的人是不是太难了呢。即使如此也不要急，我我现在来介绍第二种做法，它比第一种简单多了，也好操作多了。材料的准备是不可缺少的，只要陈皮、茯苓和开水即可。是不是看起来很简单，泡制起来更简单。首先，准备好陈皮、茯苓最好的是要精选陈皮和茯苓，这样会使茶的质感就不一样。然后我们将茯苓与陈皮用凉开水冲洗干净，用剪刀把陈皮剪碎。再次取一个保温杯将茯苓与陈皮放进保温杯，注入前面我们准备的开水。最后静静等候，使陈皮茯苓浸泡5分钟后就可以食用了。
4、说了陈皮茯苓茶怎么泡，怎么也该了解一下它的功效吧，不然我们喝了那么多茶都不知道它的效用，那不然胡乱饮用嘛。其一：陈皮茯苓能健脾，又能渗湿，对于脾虚运化失常所致泄泻、带下，常与党参、白术、山药等配伍为补肺脾，治气虚之辅佐药。其二：陈皮茯苓茶具有安神养神的功效，虽然桑葚枸杞也有如此功效，但是陈皮茯苓茶可是古方中记载的安神之方。如果陈皮茯苓和人参、远志、酸枣仁配合效果会更好。其三：陈皮茯苓茶在炎热的夏季也是一道不错的清热下火的好东西。陈皮茯苓里面的维生素C、维生素K等微量元素能增强消炎作用，清热解暑，使人体在酷热的夏季降火。说了这么多，你们是不是记住了，要好好照顾自己，身体可是自己的。
三、茯苓陈皮可以和茶叶一起泡吗有啥功效
1、茯苓主要作用健脾利湿，陈皮益气健脾和中。
2、而各种各样的茶，也有其各种各样的特点和功效，其中普洱茶有益气作用。
3、这两种中药如果和普洱茶一块泡，都有益气养胃的作用，相得益彰。一般红茶发酵茶都有益气养胃的功效，这两种益气健脾胃的药和红茶发酵茶一块泡，益气的作用更好。
4、而绿茶都有轻扬发散的作用，和这两种药物一起泡，似乎不是太合适。
5、一般用中药的时候尽量不要用茶叶，因为茶叶会降低一些药物的作用，这些作用就是药物的功效。有一些药物直接是忌用茶的。
6、我认为，茯苓味淡，能泻能散，化痰延辞，能通水道，陈皮味苦，理气健脾，去寒发汗，二者合用，发能运则通，对伤寒病，消化系统病，咳嗽病配方首选，很少与茶叶合用，因为有些茶它能解药性，你若喜欢达配，也没有什么坏处。
7、好像不可以吧，看什么茶吧，最好是问清楚一下